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About Pilates4u-Team

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Traumatologia

APPARATO LOCOMOTORE Insieme di ossa, articolazioni e muscoli scheletrici che svolgono alcune funzioni tra cui quella locomotoria; la quale si realizza per il movimento reciproco di segmenti ossei determinato dalla contrazione dei muscoli e [...]

Teoria e metodologia dell’allenamento

IL MOVIMENTO UMANO Il movimento è una tra le più importanti funzioni organiche dell’uomo. La vita degli esseri viventi si manifesta attraverso il movimento. Vi è movimento anche nel mantenimento di posizioni statiche che [...]

Tecnica e metodologia dell’allenamento

1. SPORT DI PRESTAZIONE ➔ si fonda sul massimo sviluppo delle capacità condizionali e dei loro meccanismi metabolici, la tecnica è stereotipata e le condizioni di gara standardizzate. ➔ gli allenamenti sono specifici, poco [...]

Pedagogia

SOCRATE È uno dei protagonisti della nascita del pensiero occidentale. Personaggio molto noto nell'Atene del IV-V secolo, e vagava per la città interrogando le persone (metodo dialogico). Si può parlare di Umanesimo Socratico: nasce [...]

Nutrizione umana

ALIMENTI Viene definito alimento qualsiasi sostanza utilizzabile dall’organismo ai fini dell’accrescimento, del mantenimento e del funzionamento delle strutture corporee. L’alimento è formato da una miscela di più nutrienti che ne determinano le caratteristiche chimico-fisiche [...]

Attività fisica e salute

Evidenza epidemiologica sugli effetti negativi della sedentarietà e su quelli benefici della pratica regolare di attività motoria. L’esercizio fisico, infatti: riduce la pressione arteriosa controlla il livello di glicemia modula positivamente il colesterolo nel [...]

Fisiologia

OMEOSTASI (o stato di benessere) È il mantenimento di condizioni stabili dell’organismo (equilibrio corporeo-stato di benessere). È data dall’insieme di processi-meccanismi fisiologici che correggono tempestivamente le perturbazioni del sistema, in seguito ad interazioni. Evoluzione [...]

Farmacologia

Farmacologia: è una branca della scienza che studia gli effetti dei farmaci negli organismi viventi e viceversa, queste interazioni sono studiate a livello molecolare, cellulare, di organo, di sistema, di individuo, di popolazione e [...]

Endocrinologia

È la disciplina che studia il complesso sistema (sistema endocrino) preposto alla trasmissione dei segnali chimici tra i diversi distretti dell’organismo, evocando specifici effetti biologici. Inoltre investiga gli ormoni, i tessuti e le cellule [...]